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舞蹈资讯
  • 芭蕾中的踢腿技巧

    踢腿是腿功柔韧性训练最为重要的一步,它可以巩固压腿、劈腿、吊腿的效果,也为实战腿法训练打下了坚实的基础。下面是跳芭蕾舞踢腿动作的技巧,一起来学习下吧:  踢腿时常出现的问题有:1、重心不稳,甚至摔倒;2、支撑腿脚跟抬起或支撑腿膝部弯曲;3、弯腰凸背。解决上述问题,踢腿时要注意以下几点:  1、起腿要轻  腿将要踢起时,要迅速地将身体重心移到另一腿上,使将要踢起的腿部肌肉放松,这样才会起腿轻,踢

  • 拉丁舞训练中的速度训练法

    速度在拉丁舞基本动作训练中,为了增强动作的力度和延伸时间,对出步时间提出了更高的要求。为帮助大家训练拉丁舞的速度,福州舞蹈培训为大家分享拉丁舞基本动作速度训练方法如下:速度快的学生在肌肉收紧程度、重心移动和分配、主力脚发力和身体紧张放松交替方面明显好于速度慢的学生。从生物力学角度看,肌肉收得越紧,恢复原状时所产生的力量越大,则出脚的速度越快;后背部肌肉收得越紧,后胯被拉起的高度就越高。当后背肌肉放

  • 学习芭蕾的基本条件和技巧

    芭蕾舞的技巧主要分为三大类:跳、转、控制。下面小编为大家整理了学习芭蕾舞的基本条件和技巧,希望能帮到大家!  学习芭蕾舞的基本条件和技巧  在国人眼中,芭蕾舞是个洋东西,它在中国萌芽于19世纪,在随后的几十年中,由于战乱不断,这“东西”就一直处于休眠状态中。直到上个世纪五十年代,随着新中国的成立以及综合国力的不断提高,芭蕾舞才正式登陆中国普通百姓的视野,并逐步有所发展。  转在芭蕾舞表演中,扮

  • 肚皮舞推广的六大要素

    在初步进行肚皮舞培训之后,如何突破自己,提高自己,对自己掌握的肚皮舞来一次质的“升级”呢?对此,首先要对下一个阶段的肚皮舞有一个清晰的认知,知晓未来该向何方努力!一段漂亮的肚皮舞表演,至少包含以下六大要素,这也是肚皮舞者在平时练习中应着重突破和强化的。福州舞蹈培训告诉你突破这些因素,才能迎来“柳暗花明又一村”。(一)旋转无论是绕场转、绕圆转,旋转加甩发,旋转加下腰,各种各样连续的旋转(三圈以上)无

  • 芭蕾中的旋转技巧

    芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。你知道芭蕾舞中旋转的技巧有哪些吗?下面是小编为大家带来的芭蕾舞中旋转的技巧,欢迎阅读。  芭蕾舞中旋转的技巧  半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点。  只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,我们从物理学的角度来说,同一质量的物体,只有接触面 小了,摩擦力才会变小。摩擦力小了,才能够用很小的劲,转得更快、转得"圈"更多。  如若不然,我们用

  • 拉丁舞的本地训练技巧

    拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。福州舞蹈培训告诉你练习小技巧!1、手臂的局部练习 “手舞足蹈”这个词能解释“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑

  • 芭蕾中旋转的技巧知识

    芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。以下,小编为大家介绍芭蕾舞中旋转的技巧知识,供大家参考借鉴,欢迎浏览!  半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点。  只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小,我们从物理学的角度来说,同一质量的物体,只有接触面 小了,摩擦力才会变小。摩擦力小了,才能够用很小的劲,转得更快、转得"圈"更多。  如若不然,我们用全脚掌去转"二位转",想转个八九圈那简

  • 浅谈舞蹈中软开场的重要性

    舞蹈是一种极具表现力的表演形式,不仅需要舞者具有一般性的身体运动能力,还应具备一定的基本素质和特殊能力,这是由其动作和技巧的需求所决定的。软开度就是其中的必备素质,它是指人体关节在不同方向上的运动能力,以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。 那么下面福州舞蹈培训就来和家长谈谈怎样让孩子具备这些基本的舞蹈素质: 软开度是舞蹈中对人体柔韧性的专业术语的俗称,它是舞蹈艺术对表演者的一种特有要

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